ふれあいニュース

ふれあいニュース2009年10月

おいしいパスタのゆで方

どんな食材ともあわせやすいパスタ料理。おいしく作るコツはパスタを上手にゆでること!
ゆで方の基本をマスターしましょう!

 

きちんと塩を入れるのがコツ

ゆで時間はパッケージの表示通りに

風味がよくなり、くっつきにくくなります

 
ちょっと芯が残る固さがベスト!
ゆで湯は後でソースの調整に使いましょう
手早くからめるのがコツ

今月のヘルシーメモ

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食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋……。
楽しいことがいっぱいの秋が来ました!
お腹の調子を整えるビフィズス菌の入った森永カルダスを飲んで、元気に活動しましょう!

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